想知道关于“关晓彤蔬菜三明治做法”的内容吗？别着急，小编为你慢慢介绍。
关晓彤教做蔬菜三明治，照样子做一次吃，吃1口就爱上啦，太好吃
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今天给大家分享好吃的蔬菜三明治。今天在微播上看到关晓彤在做吃博，做的蔬菜三明治，关晓彤说这是妈妈为了不让她饿肚子，给她做的蔬菜三明治，不仅可以填饱肚子而且营养丰富，关晓彤那是一边做一边给自己放最多的食材，
哈哈真是一个贪吃鬼，太可爱了吧！那个小表情，最后给自己做最大的蔬菜三明治，给工作人员做一个比自己小好吃的，因为是吃饱，她还得意的说他们工作员这次不会控制她吃，她要吃光光，哈哈，看着她吃把我给馋得流口水，
这不我也照样子给自己做了一个超级大个的蔬菜三明治，味道太棒了，下面是详细的做法喜欢的朋友赶紧学习一下吧！
【蔬菜三明治】
食材准备：鸡蛋1个、圆生菜2片、黄瓜3片、西红柿3片、番茄酱1勺、鸡胸肉1块、番茄酱1勺
——蔬菜三明治的制作步骤：
步骤1、提前准备好所有的食材，把西红柿、黄瓜、洗好切好，鸡胸肉用黑胡椒粉和淀粉腌制10分钟放烤箱烤熟，鸡蛋提前煎好，
步骤2、准备一大块块保鲜膜放在面板上，大概是25厘米左右，大一点会包得紧实一些，
步骤3、再把圆生菜铺在保鲜膜，然后涂抹上一层番茄酱，
步骤4、再把准备好的煎蛋放在上面，西红柿、鸡胸肉、黄瓜片，
步骤5、最后盖上一层大一点的生菜，然后和底层的生菜裹住压紧，然后按一下，
步骤6、然后用保鲜膜包紧，然后用刀从中间切一刀，
步骤7、这样就做好了好吃的蔬菜三明治，营养丰富，特别好吃，喜欢的朋友赶紧在家试试吧！
温馨小贴士：
1、原本有放肉松，但是家里吃完了，喜欢的吃肉松的可以放入一些。
2、番茄酱可以买番茄沙司，即时的那种，依个人口味，也可以上下都放。
3、鸡胸肉也可以用培根、火腿、牛排代替 。
4、减肥的人，可以不放番茄酱，淋上一点油醋汁也是够可以。
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