2023-01-02 来自 未知 元 2 人看过
最近很多咳嗽的人都在家里自己蒸橙子吃，说可以起到止咳、化痰的作用，那橙子蒸着吃会破坏维C吗？橙子蒸着吃会破坏维C吗会造成一定的破坏。维生素c属于水溶性维生素，并不耐高温，在高温下很容易会失去活性，所以橙子蒸着吃的话会对维生素c造成一定的破坏，而且温度越高、时间越长，对维生素c的破坏程度也就越大。所以平时在蒸橙子的时候也需要控制好蒸制...
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