2022-12-07 来自 标签: 未知 元 1 人看过

我们都知道孕妇吃进过的重要性,不仅可以不仅可以补充优质蛋白,还可以补充DHA,促进宝宝脑部神经发育。孕期妈妈可以把坚果当零食吃,也可以做沙拉、熬粥用。今天,我要给大家介绍的坚果是我们孕妇都爱吃的开心果。怀孕后,孕妇还可以继续吃开心果吗?是的,孕妇吃开心果是安全的,适量的吃开心果不会对孕妇和胎儿产生任何不利影响。开心果含有丰富的优质蛋白、纤维、钾、叶酸、钙、、...