2022-12-08 来自 未知 元 1 人看过
维生素B2又叫核黄素，易溶于水，对热稳定，但在碱性环境中较易被破坏。维生素B2缺乏，常表现阴囊皮炎，口角糜烂，脂溢性皮炎，结膜充血及怕光、流泪等，且维生素B2参与细胞的正常生长，所以维生素B2缺乏的时候，小的损伤也不易愈合。维生素B2对释放出食物中的能量有很重要的作用，由于人体自身不易储存核黄素，所以必须每天从食物中摄取，人体对核黄素的需要量与热能消耗有关。牛奶是维生素B2的最佳来源，75...
2022-11-30 来自 未知 元 3 人看过
想知道关于“淡化雀斑的食物有哪些？”的内容吗？别着急，小编为你慢慢介绍。女人天生是爱美的，大家对于自己的皮肤保养在日常生活中也是比较重视的，很多女性朋友们患上雀斑也是比较苦恼的，因此好多女性朋友也都会通过各种的方法来进行治疗，但是雀斑也可以通过一些饮食来进行淡化，那么淡化雀斑的食物有哪些?淡化雀斑的食物有哪些补肾食物黑色食物：黑...
