2022-12-08 来自 标签: 未知 元 0 人看过

80岁奶奶用这土方子腌咸鸭蛋,不咸还流油,一学就会,超下饭!盛夏焦躁难耐,不知道吃什么好,有的时候就算面对着满满一桌子的菜也没有胃口吃。这时,我们可以来一碗清香可口的白粥在配上一个鲜得流油的自制咸鸭蛋,这绝对是下饭开胃的最佳选择!不但可以减肥而且还能够补充人体内所需要的营养。鸭蛋本身营养全面,主要含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、氯等营养成分。其中蛋白质的含量和鸡蛋一样,各种矿物...